Стареют волосы. Что делать?

седые волосыСтареют волосы. Что делать?

Как не щадит возраст женскую кожу, так не жалеет он и волосы. Их структура меняется с каждым годом и иногда весьма резко. Такие не очень приятные качества как ломкость, седина, тусклость волос не заставят себя долго ждать. Как же справиться с этим и вернуть волосам былую молодость и силу?

Бытует мнение, что вся информация о повреждающейся структуре волос – слухи, придуманные маркетологами для распространения продукции по уходу за волосами. Но после многочисленных научных исследований специалисты утверждают, что со временем наши волосы стареют так же, как и организм. Но процессы старения волос и, например, кожи лица различны.

Если кожа восстанавливается каждые 30 дней, то волосы, в свою очередь, не способны к самовосстановлению, а значит, полученные повреждения останутся до выпадения волоса.

Сравнивая структуру волос 23-летней девушки и 65-летней женщины, легко заметить, насколько они отличаются друг от друга. Сайт sympaty.net объясняет это менопаузой (наступает обычно после 45), при которой женский организм начинает вырабатывать меньшее количество эстрогена. Это гормон, отвечающий за циклы жизни клеток волос и кожи. Рост волос замедляется, и компенсация выпадения волос быстрым ростом новых становится невозможной.

Но с помощью правильного питания, обладающего поистине чудесным действием, можно избежать таких неприятностей с волосами. Вина ломкости волос, медленного роста и тусклости вполне может быть заключена в нехватке цинка, которого, к слову, предостаточно в устрицах, грецких орехах и клубнике. Для того, чтобы быстрее росли волосы, необходим таурин – одна из незаменимых аминокислот.

В больших количествах он содержится в красном мясе индейки и курицы, морепродуктах. Также мешать здоровью ваших волос могут неблагоприятные условия окружающей среды или стрессы. Чтобы компенсировать действие, оказываемое стрессами на ваши волосы, и улучшить приток крови к волосяным луковицам, употребляйте зеленый чай и виноградные косточки.

Однако если вы не можете назвать себя страстным любителем этих продуктов, то не стоит идти себе поперек горла: достаточно просто принимать биологически активные добавки, содержащие нужные полезные вещества.

Чем обусловлено седение волос?

Это может быть связано с причинами самого различного рода. Стрессы, нервное напряжение, заболевания, курение… В сердцевине каждого волоса расположен проток с циркулирующей по нему жидкостью.

Есть научно обоснованное предположение, что под действием адреналина (читать «стрессов») вырабатывает нейропептиды, которые подходят к волосяной луковице по кровеносным сосудам, потом – к стержню волоса и нарушают связь между меланином и белком.

Пигмент весьма быстро вымывается из волос, и они теряют цвет. Если вы боитесь окрасить волосы, опасаясь, что это нанесет лишний вред вашим волосам, – не стоит так переживать. Окрашивание волос является самым простым способом возвращения им силы, цвета, молодости.

Метки записи:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Стареют волосы. Что делать?"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.

bottom
//