Растяжки (характерные рубцы, полосы) появляются вследствие чрезмерного растяжения кожи. Хотелось бы лишний раз напомнить, что растяжки невозможно удалить бесследно и если не позаботиться об этой проблеме, то потом так и останется «память» на всю жизнь. Узнать как этого избежать можно из данной статьи.
Растяжки чаще всего встречаются у людей, которые быстро набрали вес. Для большинства беременных они неизбежны. Чтоб не усугублять их фактуру, цвет и величину беременным нужно носить специальный бандажный пояс, который позволяет наклоняться без боязни.
Вероятность получить растяжки определяется рядом факторов, в том числе генетикой, эластичностью кожи, весом, возрастом, многоплодной беременностью и периодичностью гормональных колебаний.
Потом растяжки обычно исчезают, но не полностью. Чтобы свести к минимуму их проявление, прочитайте и постарайтесь запомнить эти правила.
Правило №1.
Больше воды. Кожа должна быть хорошо увлажнённой. Также можно применять специальные кремы.
Правило №2.
Сбалансируйте питание. Чем быстрее вы набираете в весе, тем больше у вас шансов получить растяжки. Ограничьте себя в еде, убрав из рациона продукты с высоким содержанием жиров. Не менее важно соблюдать диету, которая содержит много белков, витамин Е, С, А, цинк и кремний.
Правило №3.
Массаж. Рекомендуется применять для этого масло лаванды, ланолин, оливковое или миндальное масло. Такие ингредиенты будут увлажнять кожу, увеличивать ее эластичность, противостоять растяжкам и стимулировать новые производства коллагена, чтобы уменьшить их видимость.
Правило №4.
Пилинг кожи. Не менее важно, чтобы кожа постоянно обновлялась. Это важная профилактическая мера против уродливых растяжек. Для этого используют специальные скрабы.
